OVER MIJ
Mijn naam is Jeffrey, oprichter en eigenaar van JN Outdoor Sport & Fitness in Friesland. Sporten heb ik met de paplepel ingegoten gekregen. Op jonge leeftijd ben ik begonnen met voetballen en kickboksen. Als aanvulling daarop ben ik aan het einde van mijn tienerjaren gaan fitnessen. Sindsdien heeft fitness mij niet meer losgelaten en ben ik mij daarin verder gaan ontwikkelen. Inmiddels heb ik meer als 25 jaar ervaring opgebouwd.
In 2006 en 2007 heb ik deelgenomen aan de Nederlandse Kampioenschappen Natural Fitness. Een bijzondere en leerzame ervaring met een mooie podium plaats als resultaat.
Ik heb in sportscholen gewerkt als fitness- en groepslesinstructeur. Ik heb kickbokslessen gegeven, trainingsprogramma's van ClubJoy en ik heb verschillende groepstrainingen ontwikkeld. Als personal trainer en coach heb ik mensen begeleid op het gebied van training, voeding en leefstijl. Na mijn 40e ben ik mij gaan verdiepen in fysieke en mentale fitheid voor 40-plussers en in tactische fitnesstraining.
Tijdens de periode dat sportscholen gedwongen werden gesloten, is het idee ontstaan om mijn eigen bedrijf op te richten en outdoor trainingen te geven. Buiten trainen heeft tal van voordelen voor het ontwikkelen van een fit, sterk en vitaal lichaam. Met het aanbieden van trainingen op locatie wil ik voor mensen de drempel verlagen om in beweging te komen.