Sinds een jaar sport ik bij Jeffrey en de lessen blijven leuk, uitdagend en afwisselend. Alle spiergroepen worden getraind en ik merk dat ik steeds sterker wordt dankzij de leuke oefeningen, het gebruik van de juiste sport attributen en professionele begeleiding van Jeffrey. Zeker een aanrader voor iedereen die fitter wil worden!!!

Jeffrey heeft voor ons team bij Dotinga State zorg een top bootcamp/teambuilding sessie georganiseerd buiten op onze eigen locatie. Het was precies de juiste mix van sportieve uitdaging en samenwerking. We hebben een uur lang vol energie, plezier en inzet gewerkt & tegelijkertijd gewerkt aan onze teamsfeer. Iedereen heeft ervan genoten. Thanks voor deze waardevolle en verbindende ervaring!

Jeffrey weet op een hele fijne manier op persoonlijke niveau aan je persoonlijke groei te werken. Een perfecte manier lekker bezig met een leuke groep dorpsgenoten van alle leeftijden.

Weer of geen weer, een uur lang weet Jeffrey je te stimuleren om lekker fysiek bezig te zijn in de buitenlucht. Door iedere week weer een afwisselend programma te geven komt er geen sleur en wil je maximaal presteren. Echt een aanrader!

Alle wiken ha ik der wer nocht oan om oan de fitnesslessen fan Jeffrey mei te dwaan. Ofwikseljend en op elkenien syn of har nivo ofstimd. In entusjaste groep mei in noch entusjastere Jeffrey! Boppedat is it hearlik sporten yn de butenloft

Goede voornemens voor 2025? Kom trainen met ons in Bantega! Sinds een paar maanden train ik mee met de bootcamp groep, en wat is dit heerlijk voor lichaam en geest. Goede begeleiding door Jeffrey, veel afwisseling in de trainingen, heerlijk in de buitenlucht, en laagdrempelig. Dus mocht je nog twijfelen: doe mee!

Sinds 2 maanden ben ik iedere week te vinden bij te bootcamp. Door een vriendin bij ik bij Jeffrey gekomen. De perfecte combinatie tussen persoonlijke training en groepstraining. Een uur lang heerlijk in de buitenlucht sporten. Een echte aanrader!

Sinds 3 maanden train ik mee bij de bootcamp. Een mooie combinatie van groepstraining en persoonlijke groei. Jeffrey kijkt naar ieder individu en daagt iedereen uit op zijn eigen manier alles uit de training te halen, en dat met een vleugje humor en goede sfeer! Zeker een aanbeveling!

Ik ben samen met Jef aan de slag gegaan, waardoor ik 10 kilo ben kwijt geraakt, in ca 10 weken tijd. Hij heeft mij top begeleid, in zowel sport, en voeding. Jeffrey heeft de juiste kennis in huis!

Na rug blessure weer heerlijk kunnen sporten. Ruim een maand niet kunnen doen... maar nog steeds( dankzij de vele weken sport ervoor) zo weer kunnen oppakken. Zeker een aanrader om fit te blijven. Bevorderd herstel bij blessures sneller en het is nog leuk ook.

Lekker een uur actief bezig zijn bij Bootcamp! Doordat de lessen elke keer anders zijn, is het nooit saai. Leuke muziek erbij, individuele oefeningen maar ook in duo of in groepsverband. Jeffrey weet je op de juiste wijze te motiveren. De eerste strippenkaart is bijna vol, op naar de volgende!

Vanaf oktober begonnen en nog steeds weet Jeffrey te motiveren om steeds een stapje verder te gaan . Het is gevarieerd, en leuk om in groepsverband te doen. ook als je nog nooit gebokst hebt is het geen probleem om mee toe doen

Wat een leuke lessen, veel variatie in oefeningen. Bootcamp heeft mijn voorkeur als groepsles, en is net wat intensiever. Zeker de moeite waard om ook een keer mee te sporten.

Kickboksen was voor mij helemaal nieuw maar wat is het leuk om te doen!

Jeffrey geeft je goede aanwijzingen en houdt rekening met de diverse niveaus in de groep, volg je eigen tempo. Jeffrey zorgt voor een prima afwisseling in de lessen.

Het sporten in de buitenlucht is heerlijk. Twijfel niet en kom met ons mee sporten!

Ook wij zijn dol enthousiast. Heerlijk in de buitenlucht trainen. Hij geeft leuke lessen met verschillende onderdelen voor verschillende niveau’s. Hij weet je altijd te motiveren om niet op te geven, maar om door te gaan. Volhouden daag jezelf uit!

Meld je snel aan en kom ook in deze leuke groep mee trainen!

Lekker trainen in de buitenlucht. Jeffrey weet iedereen in de groep op z'n eigen tempo uit te dagen. Net even dat schepje extra erbovenop. Gevarieerde oefeningen en goed materiaal ter beschikking. Aanrader voor jong en oud!

Wat is het heerlijk om buiten te mogen sporten. Jeffrey geeft leuke en afwisselende lessen voor ieder op hun eigen niveau. Een aanrader voor iedereen!! 🏋‍♀️

Sinds oktober van start gegaan met bootcamp kickboksen. Kickboksen was helemaal nieuw voor mij en het overtrof mijn verwachtingen. Jeffrey geeft leuke en leerzame lessen, houdt rekening met niveau en de lessen zijn altijd gevarieerd! Met de juiste muziek erbij is het heerlijk om een uurtje te knallen! Zeker in een groep stimuleer je elkaar! Kortom een aanrader om lekker fit te voelen en bezig te zijn met je conditie!

Leuke lessen, gevarieerde oefeningen lekker in de buiten lucht. Goed om na een drukke werkdag binnen je hoofd leeg te maken. Zeker proberen waard 😊😇